원인 및 증상
적은 식사량, 수분 및 섬유질 부족, 운동 부족, 스트레스 등 기능성 원인이 가장 흔하며, 약물 부작용이나 대장 질환으로도 발생합니다. 배변 횟수가 주 2회 이하로 줄고, 과도하게 힘을 주어야 하며, 딱딱한 변, 잔변감, 복부 팽만감이 나타납니다.
청보한의원 치료법
복부 혈자리에 침과 뜸을 시술하여 장의 연동운동을 촉진하고 혈액순환을 돕습니다. 환자의 상태에 따라 장을 따뜻하게 하는 대건중탕, 노인성이나 허약자의 습관성 변비에 윤장환, 마자인환 등의 한약을 처방하여 배변 활동을 원활하게 합니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 변비약을 계속 먹어도 되나요?
A. 시중의 자극성 변비약을 장기 복용하면 장이 스스로 움직이는 힘을 잃게 됩니다. 한방 치료로 장의 자생력을 키워주는 것이 안전합니다.
Q. 물을 많이 마시는데도 변비가 안 없어져요.
A. 수분 섭취도 중요하지만, 장을 움직이는 복근의 힘이나 장 자체의 연동 운동 기능이 떨어져 있을 수 있으므로 이를 개선하는 치료가 필요합니다.
의료 내용 검토: 배창렬 한의사