원인 및 증상
골프 스윙, 걸레 짜기, 무거운 프라이팬 들기 등 손목을 굽히거나 비트는 동작을 반복할 때 힘줄에 미세한 파열이 누적되어 발생합니다. 팔꿈치 안쪽의 튀어나온 뼈 주변을 누르면 심하게 아프고, 주먹을 쥐거나 물건을 들어 올릴 때 팔꿈치 안쪽으로 찌릿한 통증이 발생하며 쥐는 힘이 약해집니다.
청보한의원 치료법
손상된 힘줄의 염증을 억제하고 신경 재생을 돕기 위해 소해혈 부위에 소염약침, 당귀약침, 봉독약침을 시술합니다. 손상된 힘줄에 열 자극을 주어 조직을 단단하게 만드는 화침 치료가 효과적이며, 팔꿈치 관절의 틀어짐을 바로잡는 추나요법과 테이핑 요법을 병행하여 회복을 돕습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 골프를 친 적도 없는데 왜 골프엘보가 오나요?
A. 이름만 골프엘보일 뿐, 실제로는 가사노동을 많이 하는 주부나 손과 팔을 많이 쓰는 요리사, 목수 등에게서 훨씬 더 흔하게 발생하는 과사용 증후군입니다.
Q. 치료를 받아도 잘 안 낫는 것 같아요.
A. 팔꿈치 힘줄은 혈관이 적어 혈액 공급이 원활하지 않기 때문에 회복이 매우 느린 조직입니다. 통증이 줄어들 때까지 팔 사용을 최대한 쉬어주어야 만성화를 막을 수 있습니다.