크레아틴 (Creatine, 골격근 ATP 폭발적 에너지 공급과 중노년 근감소증·뇌 기능 보호)

아르기닌·글리신·메티오닌 3가지 아미노산으로부터 간과 신장에서 합성되어 95%가 골격근에, 나머지 5%가 뇌와 심장·고환에 저장되는 천연 질소 유기산으로, 전 세계…

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