미역(해채·감곽) 혈액 정화·산후조리와 요오드 주의점

약재·성분의 특징과 원리 성질은 차고(寒) 맛은 짜다(鹹). 간(肝)·위(胃)·신(腎)경에 작용한다. 바다의 갈조류인 미역으로 동의보감에서는 해채(海菜) 또는 감곽이라 부른다. 미끈거리는 수용성 식이섬유인

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