중도혈 (LR6 中都穴, 족궐음간경 극혈과 급성 간염·자궁출혈·정강이 안쪽 통증 혈자리)

경혈·경락의 위치와 취혈(取穴) 원리

중도혈(中都穴, 국제표준경혈코드 LR6)은 족궐음간경(足厥陰肝經)의 여섯 번째 경혈이자 간경의 기혈이 가장 깊게 모여드는 극혈(郄穴)로, 정강이 한가운데의 큰 도읍지(中都)처럼 간장의 혈액과 기운이 집중되어 급성 자궁출혈과 간담 통증·탈장을 다스리는 핵심 요혈입니다. 해부학적으로는 종아리 안쪽, 안쪽 복숭아뼈(내과) 가장 높은 끝에서 위로 7촌 올라간 지점, 정강이뼈(경골) 안쪽 면(뼈 표면)의 정중앙(여구혈 LR5에서 위로 2촌 더 올라간 곳, 안쪽 복숭아뼈와 무릎 안쪽의 딱 절반 지점 인근)에 위치합니다.

주요 효능·주치 증상 및 배혈(配穴) 활용

혈액을 저장하는 장부인 간(肝) 경맥의 극혈(음경의 극혈은 혈증과 급성 통증을 다스림)이므로, 자궁근종·선근증이나 산후에 피가 멈추지 않는 급성 자궁 부정출혈(붕루)·산후 오로 과다·월경과다를 멈추게 하는 강력한 지혈(止血) 및 진통 특효혈입니다! 또한 급·만성 간염으로 인한 우상복부 옆구리 통증과 황달, 서혜부 탈장(산기)과 아랫배 급성 복통, 그리고 정강이 안쪽 피로골절·신스플린트(정강이 통증)를 치료합니다.

핵심 임상 배혈 및 치료 원리: 임상에서는 급성 자궁출혈과 극심한 생리통에 은백혈(SP1)·대돈혈(LR1)·지기혈(SP8)·삼음교혈(SP6)과 배혈하고, 급성 간담도 통증과 옆구리 결림에는 기문혈(LR14)·태충혈(LR3)·양릉천혈(GB34)과 병용합니다.

청보한의원 자침·뜸·지압 가이드 & Insight

자침 시 여구혈과 마찬가지로 정강이뼈(경골) 안쪽 면 바로 위이므로 수직으로 찌르지 않고, 피하를 따라 위쪽이나 아래쪽으로 0.5~0.8촌 얕게 횡자(연피자)합니다.

오래 걷거나 달리기(런닝)를 한 뒤 정강이 안쪽 뼈가 시큰거리는 ‘정강이 내측 스트레스 증후군(신스플린트)’이 있거나 생리통·간 피로가 심할 때, 안쪽 복숭아뼈와 무릎의 중간 정강이뼈 위(중도혈과 아래 여구혈)를 손가락으로 눌러보면 눈물이 핑 돌 만큼 아픈 곳이 만져집니다. 이곳을 따뜻하게 온찜질하고 부드럽게 문질러 풀어주세요.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 간 질환이나 자궁 어혈이 있을 때 왜 정강이뼈 위의 중도혈(LR6)을 누르면 유독 아픈가요?
A. 중도혈은 족궐음간경의 기혈이 모이는 ‘극혈(郄穴)’이기 때문에, 간에 피로와 염증이 쌓이거나 자궁에 어혈·출혈이 생기면 정강이뼈 표면의 중도혈 근막에 가장 먼저 반응(압통과 쌀알 같은 결절)이 나타납니다. 따라서 간과 자궁 건강을 체크하는 훌륭한 자가 진단점이기도 합니다.

Q. 여구혈(LR5)과 중도혈(LR6)은 간격이 얼마나 되나요?
A. 둘 다 납작한 정강이뼈 안쪽 면 위에 위아래로 손가락 세 마디(2촌) 간격으로 자리하고 있습니다! 안쪽 복숭아뼈 위 5촌이 질염·소양증 명혈인 낙혈 ‘여구혈(LR5)’이고, 거기서 위로 2촌 더 올라간(복숭아뼈 위 7촌) 정강이 한가운데가 자궁출혈·간염 명혈인 극혈 ‘중도혈(LR6)’입니다.