트립토판(L-Tryptophan)·5-HTP·세인트존스워트·길초근(수면·우울 영양제 상호작용 주의)
트립토판(L-Tryptophan)·5-HTP·세인트존스워트·길초근(수면·우울 영양제 상호작용 주의) 핵심 임상 요약 분류 · 연관 진료계통 건강기능식품·영양소 (정신신경계) 영양소 특징 · 생리 기전 해외 직구나
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건강기능식품·영양소
판토텐산(비타민 B5) 여드름·피지 조절·부신 피로 가이드
피지선에서 지방산 대사를 원활하게 하여 과도한 얼굴·두피 개기름(피지 분비)을 줄이고 성인 여드름·화농성 트러블을 완화하며, 부신(Adrenal gland)에서 스트…
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포스트바이오틱스(사균체·배양건조물)와 낙산균(미야리산·부티르산)
낙산(부티르산)은 대장 상피세포가 사용하는 에너지의 70% 이상을 직접 공급하여 과민성대장증후군(설사·복통·가스), 장누수증후군(Leaky gut), 궤양성 대장염…
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포스트바이오틱스(사균체·배양건조물)와 낙산균(부티르산·미야리산)
낙산(부티르산)은 대장 점막 세포가 사용하는 에너지의 70%를 직접 공급하고 장내 산도를 낮추어, 조금만 긴장하거나 찬 것을 먹으면 설사·복통이 나는 과민성대장증후군…
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포스파티딜세린(PS, Phosphatidylserine)과 한방 총명탕·두뇌 관리
중장년·노년기 건망증 및 경도인지장애 예방 보조, 수험생 집중력 및 스트레스 호르몬(코르티솔) 완화 보조.
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포스파티딜세린(PS, 뇌세포막 인지기능·기억력)
식약처에서 ‘노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음’과 피부 보습·자외선 손상 보호 기능성을 인정받았으며, 중장년층의 건망증·기억력 감퇴 예방, 수험생…
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풋사과추출물(애플페논 Applephenon, 폴리페놀 체지방 감소)
소장에서 지방 분해 효소(리파아제)를 억제해 식이 지방의 체내 흡수를 막고 변으로 배출시키며, 지방 분해 호르몬인 아디포넥틴(Adiponectin) 분비를 촉진하여…
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타우린(Taurine)과 크레아틴(Creatine)
만성 육체 피로 회복, 간 해독 및 숙취 해소, 심근 보호 및 혈압 조절, 고강도 근력 향상, 뇌 에너지 보충에 탁월하다.
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타트체리(Tart Cherry, 몽모랑시) 수면·통풍 요산 가이드
불면증 및 수면의 질 개선, 격렬한 운동 후 지연성 근육통(DOMS) 빠른 회복, 그리고 혈중 요산(Uric acid) 수치를 낮추고 염증을 억제하여 통풍(Gout)…
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테아닌(L-Theanine)과 가바(GABA), 홍경천추출물
발표·시험 전 불안과 가슴 두근거림, 직장인의 만성 스트레스, 카페인 부작용(손떨림·두근거림) 중화, 번아웃 증후군(홍경천), 취침 전 생각 과다를 진정시키는 데 도…
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