약재·성분의 특징과 원리
피부 진피층의 콜라겐·엘라스틴 그물망 사이와 관절 윤활액, 안구 유리체에 존재하는 천연 친수성 뮤코다당류(글리코사미노글리칸) 성분이다. 히알루론산 분자 1개가 자기 무게의 최대 1,000배에 달하는 물 분자를 끌어당겨 결합하는 놀라운 보습력을 지니고 있으나, 아기 때 100%였던 피부 속 히알루론산은 40대에 절반으로, 60대 이후에는 25% 이하로 급감한다.
주요 효능 및 활용 처방
식약처에서 ① 피부 보습에 도움을 줄 수 있음, ② 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강 유지의 2중 기능성을 인정받았으며, 세안 후 얼굴이 찢어질 듯 당기는 속건조, 겨울철 전신 피부 건조증 및 각질, 안구건조 보조, 관절 윤활액 보충에 도움을 준다.
관련 대표 처방·활용: 경구용 저분자 히알루론산 캡슐·젤리(일일 120~240mg, 밤 취침 전 큰 컵의 물과 함께 복용)
청보한의원 복용 가이드 & Insight
먹는 히알루론산 효과를 200% 높이는 절대 수칙!:
– 히알루론산은 스스로 물을 만들어내는 것이 아니라 우리 몸에 들어온 ‘물’을 끌어당겨 피부 진피층에 붙잡아 두는 스펀지이다! 따라서 히알루론산 알약만 삼키고 물을 안 마시면 마른 스펀지만 넣은 것과 같아 아무 효과가 없다. 반드시 복용 시 물 1~2컵(300mL 이상)을 충분히 마시고 낮 동안 수분을 자주 섭취해야 피부가 촉촉하게 차오른다!
피부 재생 골든타임인 밤 10시~새벽 2시 사이에 작용하도록 저녁 식후나 취침 1시간 전에 복용하는 것이 가장 좋다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 입으로 먹은 히알루론산이 소화되면 다 쪼개지는데 어떻게 피부까지 가서 보습을 하나요?
A. 방사성 동위원소 추적 연구와 인체적용시험 결과, 장에서 저분자 형태로 흡수된 히알루론산 조각들이 혈액을 타고 피부 진피층에 도달해 섬유아세포(Fibroblast)를 자극함으로써, 피부 스스로 새로운 히알루론산과 콜라겐을 왕성하게 만들어내도록 유도한다는 것이 입증되었습니다.
Q. 화장품으로 바르는 히알루론산 세럼과 먹는 히알루론산은 어떻게 다른가요?
A. 화장품 속 고분자 히알루론산은 피부 가장 바깥 각질층 표면만 덮어 수분 증발을 막아주고 세안하면 씻겨 나가지만, 먹는 히알루론산은 화장품이 절대 닿을 수 없는 피부 깊숙한 ‘진피층’ 안쪽에서부터 속수분을 채워줍니다.
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