민간약재·약차

흑염소는 아랫배와 자궁·비위가 극도로 차갑고 마른 허한증 환자의 체온 상승과 단백질 보충에 쓰이고, 붕어는 위장을 보하고 부종을 빼며, 장어는 비타민A와 불포화지방산…

술독(주독, 酒毒)을 풀고 숙취로 인한 갈증·두통·구역질을 가라앉히며, 알코올성 지방간과 간 피로 개선, 소변 배출에 도움을 준다.

비염·축농증(부비동염)·후비루·기침을 다스리는 대표적인 민간 약차 콤비이다.

옥수수수염은 이뇨 작용을 통해 부종과 소변 불편을 완화하고, 늙은호박은 비위를 따뜻하게 보하면서 시트룰린 성분이 체내 노폐물과 수분 배출을 도와 수술 후나 위장 허약…

열독을 식히고 부종과 염증을 가라앉히며 지혈 작용을 하여, 위염·장염·변비, 열성 피부염·아토피·습진 완화 및 항산화 면역 관리에 민간에서 활용된다.

여주는 췌장의 베타세포 활성과 포도당 흡수를 도와 식후 혈당 조절 및 여름철 열사병·갈증을 식혀주고, 돼지감자는 풍부한 이눌린이 장내 유익균의 먹이(프리바이오틱스)가…

연잎(하엽)은 여름철 더위와 습기를 가시게 하고 비위의 맑은 기운을 위로 올려 설사를 멈추며, 지방 흡수를 억제하고 혈중 지질을 낮춰 부종·비만·고지혈증 관리에 좋다.

영지버섯은 면역력을 높이고 심신을 안정시켜 불면증·신경쇠약·만성 기침·고혈압·콜레스테롤·간 보호를 돕는다.

간과 신장을 보하고 폐의 음기를 도우며 어혈과 부종을 뺀다.

‘밤에 닫힌 문을 열어준다(夜關門)’는 속설로 남성 정력제로 유명해졌으나, 원래 본초학적인 주 효능은 간과 신장을 보하고 폐의 열과 가래를 삭여 만성 기관지염·기침·…