구절초(九節草)와 익모초·쑥 비교
자궁과 아랫배를 따뜻하게 데워주고(온궁), 생리통·생리불순·여성 수족냉증·소화불량을 다스리며, 꽃차로 마시면 머리를 맑게 하고 긴장성 두통과 불면을 완화한다.
민간약재·약차
꽃송이버섯(베타글루칸 제왕)과 운지버섯(구름버섯)
꽃송이버섯은 건조 중량의 40% 이상이 면역 다당체인 베타글루칸(특히 항종양·면역 활성이 가장 뛰어난 β-1,3-D-글루칸)으로 이루어져 있어 자연계 버섯 중 베타글…
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꾸지뽕(구지뽕, 柘木)
따뜻한 성질로 뭉친 어혈을 풀고 경락을 소통시켜 여성의 냉증·생리불순·생리통·자궁근종 보조 관리·갱년기 순환 장애를 돕고, 모세혈관 강화와 인슐린 저항성 개선으로 당…
개똥쑥(청호, 靑蒿)
혈액과 골수 깊숙이 숨어 있는 은근한 열(골증열·음허발열)과 여름철 더위병(서열)을 시원하게 식혀주고, 밤마다 미열이 나거나 손발바닥이 화끈거리는 증상, 열성 피부염…
겨우살이(상기생, 桑寄生)
간과 신장을 보하여 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고(보간신 강근골), 만성 요통·무릎 관절염·산후 관절통(산후풍)을 다스리며, 혈관을 이완시켜 고혈압성 어지럼증 완화 및…
가시오가피(자오가, 刺五加)
기운을 보하고 비장과 신장을 튼튼히 하여 만성 피로, 체력 저하, 스트레스성 불면을 개선하고, 힘줄과 뼈를 강화해 허리·무릎 관절 통증과 하지 무력감을 완화한다.